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april743
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Una delle emozioni più importanti per la salute dell’individuo e del pianeta è la risata. In quanto essere umano hai ricevuto la consapevolezza, il dono dell’umorismo e la capacità di esprimerlo…. Il senso dell’umorismo è una funzione che attenua le preoccupazioni, che rafforza i rapporti e comunica allegria agli altri…. Proprio perché l’umorismo è tanto importante per il benessere, sarà bene non addormentarsi la sera se durante il giorno non ci si è lasciati andare ad una sana risata o ad un moto d’allegria. Se non l’hai fatto, scendi dal letto e mettiti a cercare qualcosa che ti faccia sentire allegro.
(da: Il cielo, la Terra e quel che sta in mezzo, di Marlo Morgan)
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